Mindenesetre ma megrendeltem Joy Adamson összes könyvét, hogy immár egy másfajta szemmel olvassam őket újra. Gyerekkorom tökéletesen elfeledett álmait ideje újragondolni…
Nézem más idős, 90+ fölötti nők videóit, sok jógást. Élnek, virulnak. Abszolút megdőlni látszik az a sztereotípia, hogy 80 fölött már csak szerencsével élhet az ember aktív, teljes, örömteli életet.
Kulcsszavak: permakultúra, feminizmus, ökotudatosság, tudatos öregedés, női közösség, női erő, befelé figyelés, pihenés, lazulás, még több pihenés, töltekezés, inspiráció, szellemi szárnyalás, tájak. Nap, tenger, szél, sziklák. Tűz, víz, levegő, föld. Kapcsolódás, kikapcsolódás.
Honnan jött a “tudatos öregedés” ötlete? Mikortól érdemes elkezdeni foglalkozni a tudatos öregedéssel? Te mit üzennél a fiatal önmagadnak?
Milyen az élet Máltán?
Ahogy így megyek az utcán, én ott, benne a fizikai térben, megyek, mehetek, és LEHET árnyékom. Ez nem volt és nem is lesz mindig így, sőt. Időszakos kegyelem.
“Mi?? Felnőttkori fogszabályozás? Nem túl késő már?? Nem vagyok már túl öreg hozzá? Ezeket és hasonló kérdéseket szegeznek hozzám félve harminc-negyven-ötven körüli nők a rendelőben, egyre gyakrabban, a fogszabályzó-konzultáció során.” Dr Nochta Lilian, fogorvos írása
Kellemesen beszélgetek az edzéstársammal a szaunában, ki mit csinált hétvégén, milyen volt a félmaraton. Lazán cseverészünk, csak ketten vagyunk, nem zavarunk senkit. Mindketten edzés után vagyunk, fáradtan, izzadva. Mindketten anyaszült meztelenül. Én nő vagyok, ő férfi.
„Szerinted, hogy nézek ki?” Kérdezem az apámat mielőtt elindulnék a karácsonyi vacsorámra. Nézi az elöl térd felett érő, egyébként totál zárt ruhámat és látom, hogy gondolkodik, mondja-e. Na? Kérdezem, de már nem […]
Klimax, változó kor, hőhullámok és egyebek. Van aki észre sem veszi, van aki évekig küszködik vele. Van aki már 30+ évesen, van aki még 50-ben sem.
Hasznos lehet ismerni a lehetséges tüneteket.
